Figyelem!
A Klub 2024 -ben ugyan véget ért, de a kapcsolódó youtube beszélgetéseket bármikor meg tudod nézni, ha egy kis önismereti inspirációra vágysz 🙂 Görgess lejjebb és ott találsz mindhez közvetlen linket!
Mi ez a Klub?
A slowtime.hu oldal 2024-ben, az Antihatáridőnapló 10. születésnapja alkalmából egy egyedi, önismereti lassító programmal készül, melyben én a havi egy, 2,5 órás workshopot fogom vezetni.
Erről beszélek picit bővebben ebben a 1,5 perces videóban.
Összesen 12 témát boncolgatunk az év folyamán, főként a mindfulness szemszögéből. Az anyag, amihez a csatlakozással hozzáfértek elképesztően sokszínű és alaposan kidolgozott (sok munkánk van benne 🙂 ) Minden hónapban készülnek edukatív tartalmak, meditációs hanganyagok, szakmai beszélgetések és 20-30 oldalas munkafüzetek is a tagoknak. Íme a témáink, amik az idei antihatáridőnapló alapjai is egyben:
+ A Klub másik két vezetőjével havonta készítünk egy kb 45-50 perces podcast adást is, ahol hárman beszélgetünk az aktuális témáról és annak jelentőségéről a mi életünkben.
Nem világ megváltás ez, sokkal inkább könnyed, baráti/szakmai beszélgetés saját történeteinkkel, tapasztalatainkkal és olykor nehézségeinkkel. Hiszen a vállalkozók is emberek.
Az ezekhez a beszélgetésekhez tartozó Youtube linkeket itt találod:
- Mit jelent lassítani?
- Mindfulness az életünkben
- Digitális detox
- Slow kertészkedés, a természet, mint erőforrás
- Tudatos odafigyelés másokra
- Konfliktusaink a városban
- Így lassítunk mi
- Slow travel: hogyan lehet lassan utazni?
- Mit gondolunk a slow fashionről?
- Lehet túlzásba esni, ha az egészségünkről van szó? Slow health
- Szeretjük-e a slow tévét?
- Slow money, érték alapú élet, karácsonyi pénzköltés
Várnak szeretettel a Klub vezetői:
Krajcsó Nelli (Slow Budapest alapító, mindfulness tanár)
Bánosi Eszter (mesepedagógus, újságíró, jógatanár, a Slow Budapest szövegírója)
Horváth-Hollósi Csilla (mindfulness tanár és coach, a Lélektöltés oldal megálmodója)
…………………………………………………………………………………………………………………………………
Hiszek abban, hogy minden témában számtalan nézőpont létezik,
célom ezek közül egy megmutatása. Annak a megmutatása, ami hozzám ebben a
témában a legközelebb áll.
Nem állítom, hogy nálam van a mindentudás varázspálcája, csupán felkínálom
Neked a gondolataimat. Ezek közt, ha találsz számodra építőt, azt
vidd magaddal – ha pedig több ilyenre is rálelsz, akkor fontold
meg a közös munkát!
Azt is megköszönöm, ha bármilyen észrevétellel vagy kérdéssel megkeresel.
Ezeket is írd meg bátran, kapcsolódjunk ezen elérhetőségek bármelyikén.
Érdekel miben rejlik még a mindfulness szépsége és mi is ez pontosan? Nézd meg bővebb leírásom a mindfulnessről.
