Az első, 30 perces konzultáció ingyenes.
Személyes találkozók esetén az itt feltüntetett árra a terembérleti díj adódik hozzá.(Budapest 11.kerület, 3000 Ft/óra)
Iránytű
1 alkalom
1×75 perc
Egyetlen, fókuszált konzultáció egy aktuális elakadás kibontására és az azonnali lépések kijelölésére.
Normál
7 alkalom
7×75 perc
Tudatos jelenlét alapú meditációk, témalista írás és coaching alapú közös munka.
Prémium
7 alkalom
7×75 perc
Ami a normál árban
+ személyre szabott munkafüzet, kérdésekkel és gyakorlatokkal a mélyüléshez
+ 5 db meditációs hanganyag
+ Lassító kártyacsomag 🎁
Mindfulness-alapú stresszcsökkentés (MBSR)
8 hetes egyéni tanfolyam
- 30 perc előzetes beszélgetés, online
- 8 x 90 perc maga a tanfolyam
- 1 x 6 óra gyakorlónap
- 120+ oldalas munkafüzet
- meditációs hanganyagok
- 10% kedvezmény az egyéb programokra, egy éven át
