Ezen az oldalon gyűjtöm össze a jelenleg aktuális, főként mindfulness fókuszú önismereti programokat, melyekben valamilyen módon én magam is részt veszek (szervezőként, vezetőként vagy előadóként).
Érdemes néha visszanézni, az oldal folyamatosan frissül.
🧘♀️ Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam (Budapest) – esti csoport
💻 Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam (online, Zoom) – délelőtti csoport
🐎 Mindfulness elvonulás lovakkal – őszi tábor nőknek, 2025. október